Haden Coaching

Bienvenue sur mon blog

Que vous soyez entrepreneur, cadre dirigeant, ou simplement en recherche de pistes pour continuer à vous développer et à grandir, en questionnement sur le sens à donner à votre vie professionnelle, j’espère que vous trouverez ici matière à stimuler et nourrir votre cheminement.

Jean-Marc Phelippeau   

Coachings cachés

Coachings cachés

Et vous, voulez-vous être coaché caché? 🙈 🙉 🙊 Souvent, des dirigeants et cadres me demandent de les coacher directement en tant que particuliers, plutôt que via une prise en charge par leur entreprise. Leur crainte est parfois que leur employeur ne voie pas favorablement leur demande de coaching. 😬 Leur intention est aussi d’éviter que leur entreprise ne soit tentée de « détourner » leur coaching, pour l’utiliser à d’autres fins que celles qu’ils souhaitent. La plupart du temps, nous arrivons néanmoins à la conclusion qu’ils feront mieux de faire financer leur accompagnement individuel par leur entreprise. Et pas uniquement parce que je leur coûterais sinon beaucoup trop cher! 😉 Je...

Colibris et ordres de grandeur

Colibris et ordres de grandeur

Je n’en peux plus de cette métaphore du colibri ! Vous savez, l’histoire de ce tout petit oiseau qui, confronté à un gigantesque feu de forêt, va déposer quelques gouttes d’eau sur le brasier avec son bec en disant « je sais que ça ne sert à rien, mais j’ai fait ma part. » Et tout le monde de s’extasier sur cette histoire. Je la trouve pour ma part absurde, et dangereuse. Cette histoire nous dit que l’important c’est d’agir pour agir, et qu’importe si l’impact de notre action est de zéro, un, dix ou mille, puisque l’essentiel est de se donner bonne conscience, de ne plus se sentir coupable voire responsable. Elle a pour conséquence des tas de gens qui, sur des sujets aussi essentiels et...

Caméléons et hamsters

Caméléons et hamsters

Vous sentez-vous libre? Et si tel n'est pas le cas, quel est la nature de l'obstacle pour vous-même? 1. La peur de vous affirmer - votre conformisme et votre sur-adaptation à votre environnement (familial, social, professionnel)? 2. Votre quête du statut social (souvent déguisé en sens du devoir) - l'aliénation induite par les prêts à rembourser, les to-do lists interminables, la dictature de la performance qui vous ont transformé(e) en hamster dans sa roue? 3. Votre propre ego - qui vous limite et vous empêche d'accéder à quelque chose de plus grand que vous-même? Je constate, d’après les personnes que j’accompagne en coaching individuel, que ces obstacles sont classiques, et qu’ils se...

Pensée positive et Cioran

Pensée positive et Cioran

L’abus de pensée positive est dangereux pour la santé. Ne vous méprenez pas. Éviter les ruminations sans fin, les rancœurs toxiques et cultiver les émotions positives comme la joie et la gratitude, c’est très bien! Mais quand on dépasse la dose prescrite, cela tourne je trouve à l’injonction permanente au bonheur et à la performance. A un naïf déni du tragique de l’existence et de la condition humaine. A la négation de nos angoisses existentielles (face au manque de sens, à la solitude, à la mort ou à notre propre liberté). A une édulcoration de la vie. Et puis « Just do it », « The sky is the limit »… Eh bien non en fait! Je vais avoir du mal à m’épanouir et à réussir si je ne (re)connais...

Ordre et chaos

Ordre et chaos

Votre vie (professionnelle… et votre vie tout court) est-elle un bon dosage d’ordre et de chaos? Nous nous méfions généralement surtout du chaos, de ce qui est imprévisible, des menaces anxiogènes qui pourraient nous mener à un désastre dont nous ne saurions pas nous relever – la ruine, la solitude ou l’anéantissement. Notre cerveau a été câblé depuis des millions d’années pour détecter tout signe anormal et inconnu et pour le considérer comme un danger mortel, jusqu’à preuve du contraire. Mais l’excès d’ordre n’est pas plus désirable car il est sclérosant, source d’ennui et mortifère. C’est vivre dans la peur. Les dictatures sont des excès d’ordre! Lorsque tout se passe toujours comme...

3 spécificités du coaching de CEOs et d’entrepreneurs

3 spécificités du coaching de CEOs et d’entrepreneurs

J'accompagne depuis quelques années de plus en plus de CEOs (Directeurs Généraux) et d’entrepreneurs. Quels sont leurs besoins en termes d’accompagnement et en quoi leurs coachings diffèrent-ils fondamentalement des autres? Je partage ici quelques retours d’expérience.   1. Un besoin de sparring partner avant tout Un dirigeant est souvent seul. Seul devant certaines décisions complexes qu’il doit prendre - stratégiques, humaines, financières. Il y a en effet des décisions et des problèmes dont il ne peut parler à personne : Comment gérer au mieux mon « board »? Dois-je me séparer de mon CFO? Dois-je lever des fonds et si oui combien et de quelle manière? Comment améliorer le...

Choix professionnels et désir mimétique

Choix professionnels et désir mimétique

Comment avez-vous construit votre trajectoire professionnelle? 🚀 Pour commencer, comment avez-vous choisi vos études, votre filière? Nos choix initiaux sont fortement influencés par notre milieu familial, plus encore que par notre milieu scolaire. Selon cet article paru dans Welcome To The Jungle, c’est inévitable et ce n’est pas nécessairement mauvais: l’adolescent ou le jeune adulte peut en effet se construire en décidant de se conformer au projet parental, et il peut aussi se construire en s’y opposant. Les problèmes surviennent lorsqu’on n’a pas conscience de ces influences, et « qu‘on se retrouve dans une voie sans vraiment savoir pourquoi ». Ce scénario peut mener à un sentiment de...

2 questions clés en entreprise familiale

2 questions clés en entreprise familiale

Je constate à chaque fois en accompagnement individuel que travailler dans l’entreprise familiale, que celle-ci ait été fondée par votre grand-père, votre conjoint ou votre belle-sœur, vous amène à vous poser deux sempiternelles questions essentielles et pas toujours agréables. 1. « Suis-je ici par envie, ou bien par devoir et par loyauté? » Et cette loyauté, si vous la ressentez, est-elle un sentiment noble (liée à un amour, à une passion ou à des valeurs) ou bien simplement le visage présentable d’une peur ou d’une soumission? 2. « Suis-je à ce poste parce que j’en suis digne, ou bien parce que j’en ai hérité? » Vous l’aurez compris, c’est dans les entreprises familiales que se tapissent...

QI et succès professionnel

QI et succès professionnel

Quelle corrélation y a t-il entre QI et succès professionnel? Dans son livre "Outliers", Malcolm Gladwell prend comme comparaison la corrélation entre la taille et le succès au basket-ball. Entre une taille de 1,75 m et de 2,00 m environ, écrit-il, chaque centimètre supplémentaire augmente statistiquement les chances de succès : un joueur de 1,95 m a beaucoup plus de chances de percer en NBA qu’un joueur de 1,85 m, toutes choses égales par ailleurs. Au delà de 2 mètres environ, ce n’est plus vraiment le cas, et un joueur de 2,10 m n’aura pas un avantage significatif par rapport à un joueur de 2 m, car d’autres facteurs prendront plus d’importance pour atteindre l’excellence : l’agilité...

Pour en finir avec le « manque de confiance en soi »

Pour en finir avec le « manque de confiance en soi »

Maitrisez-vous « le plaisir aristocratique de déplaire*»? La confiance en soi et l’assertivité sont l’objet de nombre de coachings individuels de managers et même de dirigeants. Mais de quoi parle t-on vraiment lorsqu’on dit « j’aimerais avoir davantage confiance en moi »? D’après mon expérience de coach, ce qui se cache derrière cette difficulté est souvent une peur de décevoir ou de déplaire, une dépendance excessive au regard des autres qui induit un fort besoin de conformité. Or si une certaine adaptation à l’autre est toujours nécessaire en société, l’excès d’adaptation mène à la soumission et à l’effacement de soi. Comment s’adapter sans se sur-adapter? En coaching, « gagner en...

Les angles morts du dirigeant

Les angles morts du dirigeant

Seul dans sa bulle, tout dirigeant court le risque, un jour, d’un angle mort fatal. 🙈🙉🙊 Surtout si ses collaborateurs le craignent et évitent soigneusement de lui dire des choses désagréables. Gare à la « distance hiérarchique »! Le pire ennemi du dirigeant est ce qu’il ne sait pas, et surtout ce qu’il ne sait pas qu’il ne sait pas. Or tout dirigeant est de plus en plus seul avec la généralisation du télétravail, qui ne lui donne plus guère l’occasion de croiser ses N-3 et d’échanger à l’improviste dans un couloir, ou à la machine à café. Il est diaboliquement seul, quand les occasions de prendre le pouls de l’entreprise se font rares, entre disparition des temps informels et raréfaction...

« Zèbres » et victimisation

« Zèbres » et victimisation

Voici un avis politiquement incorrect sur les HPI, « zèbres » et autres "surdoués" adultes : J’ai pris depuis un an un peu de distance avec ce thème... D’abord en raison du monumental effet de mode dont il est l’objet. Mais surtout parce que j’ai remarqué que se revendiquer « zèbre » était dans un certain nombre de cas le signe d’un comportement défensif plutôt malsain. Cela permet en effet, dans un véritable tour de force, d’affirmer à la fois sa différence (et même une forme de supériorité) d’une manière très flatteuse pour l’ego, tout en se posant en victime : « si ma vie professionnelle (ou personnelle) est très compliquée voire un échec, c’est de la faute aux autres, je suis un(e)...

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